„A szőnyegen mindenki egyenlő, és nincs legyőzhetetlen ellenfél”

• Jól gondolom, hogy nem ijedsz meg a saját árnyékodtól?
• Ez pontosan így van, sőt, másnak az árnyékától sem. A judo megtanít arra, hogy a szőnyegen mindenki egyenlő, és nincs legyőzhetetlen ellenfél. Ahogyan azt is megtanuljuk, hogy nem szabad félelemmel szőnyegre lépni.
• Amúgy melyik a helyes: cselgáncs vagy judo?
• Tulajdonképpen mind a kettő. De a judo az elterjedtebb, mert a cselgáncs egy magyarosított név, amit igazából csak mi használunk, az egyszerűség kedvéért.
• Hogyan ismerkedtél meg a sportággal?
• Óvodáskorom óta „jó viszonyban” vagyok a judóval. Az UTE nagyon fontosnak érzi az utánpótlás biztosítását, így nálunk is újpesti edző tartotta az edzéseket. Főleg a sportág megszerettetéséről szóltak a foglalkozások, és az eséstechnikák megtanulásáról, ami nagyon fontos a kisgyerekeknél.
• Kiválasztottad, vagy téged választott ki ez a sportág? Előtte mást is kipróbáltál?
• Számos másik sportágat kipróbáltam, például a focit, a kézilabdát, az atlétikát. Mindegyikben voltak sikerélményeim, de a judótól sohasem szakadtam el. Az edzőterem a második otthonommá vált, szeretem az ottani mentalitást és a családias légkört, rengeteg barátot szereztem a sport révén. Összességében úgy gondolom, a judo választott engem.
• Mitől lesz valaki jó judós?
• Ahhoz hogy valaki sikeres judós legyen, nagyon sok területen van szükség jó képességekre. Elengedhetetlen az erő, a gyorsaság, a hajlékonyság, de fejben is ott kell lenni. Kedvelem a küzdelmi helyzeteket és az ezzel járó kihívásokat.
• Mennyire sport és mennyire filozófia a judo?
• Mindkettő egyaránt jellemző. A judo az ellenfelek kölcsönös tiszteletén alapul. A tisztelet mellett az alázatnak és a szorgalomnak is jelentős szerepe van. A sportág alapítója számára fontos szempont volt, hogy kivegye belőle a testi épségre veszélyes technikákat.
• Ebbe beletartozik az is, hogy az önvédelmen van a hangsúly, nem a támadáson?
• Igen! Mint az előbb is mondtam, a judo célja nem az, hogy sérülést okozzunk az ellenfélnek, hanem a saját testi épségünk megóvása. Éppen ezért számos technika az ellenfél egyensúlyvesztésére épül.
• Az ellenfél földre dobása, gáncsolása, leszorítása, karfeszítés, fojtófogás – van-e kedvenced, és miért éppen az?
• Mindig éppen az a kedvencem, amelyikkel sikerül megnyernem a küzdelmet. Minden ellenfél más, ezért sokszínűnek kell lenni, nem működhet mindenkinél ugyanaz az egy technika. Az egyik erősségem, hogy több technikai elemet is magabiztosan tudok alkalmazni a különböző szituációkban. Állóharc mellett a földharc sem áll távol tőlem, ott inkább a fojtásos mozdulatokat helyezem előtérbe. Mivel meglehetősen hosszú kezeim és lábaim vannak, az állóharcban van némi előnyöm, ezekben a helyzetekben rendkívül kellemetlen ellenfél lehetek. Nem mellesleg a balos fogás az erősségem, ami ritka a judósok között. Kedvenc dobástechnikám az uchi-mata, amivel már számos küzdelmet sikerült megnyernem. Versenyeken inspirálóan hat rám a küzdelmi helyzet, és olyan technikákat is szoktam alkalmazni, amiket edzéseken ritkán. Ennek is köszönhetem, hogy többszörös magyar bajnoknak mondhatom magamat.
• És mi a helyzet a tanulással?
• Eleinte nem okozott különösebb problémát a versenysport, heti öt edzést könnyen be lehet iktatni a napirendbe. Később a heti nyolc, de inkább tíz tréning mellett azért sokkal nehezebb volt összeegyeztetni a tanulást és a sportot, tekintettel arra, hogy az iskolában is magasak az elvárások velem szemben. Szerencsére olyan középiskolába jártam, ahol a tanulás mellett a sportot is fontosnak tartották. Egyéni tanrend segítségével könnyebben tudtam mindkét területen jól teljesíteni.
• Mit ad hozzá a mindennapjaidhoz a judo?
• Fejleszti az önfegyelmet, és jelentős önbizalmat ad. Egy-két eset kivételével sohasem kerültem konfliktusba másokkal, de ezekben a helyzetekben mindig hasznos volt a cselgáncstudás.
• Mi lehet a célja egy judósnak, mi az, amit mindenképpen szeretnél elérni a sportban?
• Minél több technikai elem megtanulása és eredményes alkalmazása a küzdelmek során! Természetesen, mint minden sportoló, én is szeretnék kijutni az olimpiára, és minél eredményesebben képviselni az országomat. Addig is az a célom, hogy nemzetközi szinten sikeres legyek.

sm.