Mindenkinek csak önmagát kell legyőznie a Városmajori Futóklubban
Az önkormányzat és a szervező Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. jóvoltából továbbra is ingyenes sportolási lehetőséget biztosít a XII. kerületieknek a Városmajori Futóklub. Minden eddiginél nagyobb a csapat létszáma, ami a télen működő Gesztenyés kert Futóklub sikerének is köszönhető.
Sokéves múlttal rendelkeznek a hegyvidéki futóklubok. 2014-ben a városmajori parkban építtetett öntött gumiburkolatú pályát az önkormányzat, ehhez kapcsolódva jött létre a Városmajori Futóklub, nem titkoltan azzal a szándékkal, hogy a mozgás népszerűsítése mellett a közösségépítésben is szerepet vállaljon. Ez nagyszerűen sikerült, már az első évben kialakult egy népes futócsapat, amelyhez bárki csatlakozhat.
A Városmajori Futóklub sikerén felbuzdulva a Normafa Futóklub létrehozása következett, amelynek tagjai a Normafánál elkészült új, közel 2 kilométeres futóutat használják foglalkozásaikhoz. A városmajorihoz hasonlóan tavasztól őszig heti egy tréning várja itt a sportbarátokat – akik a téli, hideg hónapokban is szerettek volna edzésben maradni, ezért megalakították a Gesztenyés kert Futóklubot is.
„Azt látjuk, hogy megvalósult a folyamatosság. Azok, akik nyáron a Városmajorban vagy a Normafánál – sőt, akár mindkét helyszínen – velünk futnak, télen a Gesztenyés kertben folytatják, és fordítva” – mondta el lapunknak Móczán Mónika, a Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. vezetője. Hozzátette, hogy a Városmajori Futóklub az idén is részt vesz az Ultrabalatonon, amin évről évre egyre jobban szerepel. Ezúttal 13 fős csapat indul, és a most kezdődő edzések már az erre a rendkívüli erőpróbára történő felkészülést is szolgálják.
Maka Anna edző szerint elsősorban az állóképesség és a technika javítására, valamint a gyorsaság fejlesztésére helyezik a hangsúlyt. A foglalkozások változatosak, hosszú és rövid futások, dombra futás, lépcsőzés, erősítőgyakorlatok egyaránt szerepet kapnak.
„Az újak mozgására egy kicsit jobban oda kell figyelni, egyénileg is igyekszünk javítani a technikájukat – emelte ki az edző. – Nálunk nincs teljesítménykényszer, azt szeretnénk, hogy mindenki önmagát győzze le, és legyen egyre jobb.”
Némileg fiatalodott a társaság, a többség a 30-60 éves korosztályból érkezik, de vannak idősebbek és ifjabbak is. A havonta összeállított edzéstervet előre megkapják a résztvevők, valamint felkerül a futóklub közösségi oldalára is. Párban felváltva négy edző dolgozik a futókkal, így mindenkinek a képzésére jut elegendő idő. Az edzéseket keddenként 18.30-kor tartják a Városmajorban, a csapattagok előtte a Szamos utcai futókörnél találkoznak.
mm.