Ha tél, akkor Gesztenyés kert Futóklub!
Mondjuk ki bátran: nem könnyű elkezdeni egészségesen élni. Az életmódváltás, az egész „hercehurca”, ami ezzel jár, kívül esik a legtöbb ember komfortzónáján. Itt van mindjárt a rendszeres mozgás, aminek hiába a legegyszerűbb és amúgy legolcsóbb formája a futás – ugye, elég hozzá egy megfelelő cipő –, mégsem űzik tömegesen itthon.
Ahogy a többire, úgy erre a mozgásfajtára is igaz, hogy ha egyedül nem megy, próbáljuk meg másokkal együtt. Ebben is segíthet a Gesztenyés kert Futóklub, amely novembertől jövő tavaszig várja a kezdőket, újrakezdőket és haladókat. Azaz kortól, nemtől és felkészültségtől függetlenül mindenki mehet, aki hetente egyszer profi trénerek segítségével futna egy jót, így óvva az egészségét.
Erről is beszélt a Csörsz utcai Dr. Koltai Jenő Sportközpontban megtartott idei első téli klubfoglalkozáson Csighy Adrienn edző, aki elmondta, hogy a résztvevők fizikai állapotának megfelelően áll össze a napi program. Ezért is van két tréner, egyikük a komolyabb munkát vállaló, a másik szakember az inkább könnyebb feladatokat igénylő futókat irányítja. Azt is hozzátette, hogy a teljesen kezdők sem érezhetik rosszul magukat, mert az edzők maximálisan figyelembe veszik az egyéni igényeket.
Vannak, akik azért jönnek, mert szervezett körülmények között szeretnének mozogni, mások a saját maguk által kitűzött és egyre komolyabb célokat teljesítenék, vagy éppen amatőr versenyre készülnek. Széles tehát a résztvevők köre, és sokféle a szándékuk, de épp ez a szép a kerületi futóklubokban.
A Gesztenyés kert Futóklubban még az Ultrabalaton versenyre is fel lehet készülni, ezen a nem mindennapi megméretésen évek óta saját csapat indul – csatlakozott a fentiekhez Móczán Mónika, a helyi futóklubokat működtető Hegyvidéki Szabadidősport Nonprofit Kft. vezetője. Mint kiemelte, sok évvel ezelőtt a Városmajori Futóklubbal kezdődött meg a sportos közösség építése, amit a parkban akkor kialakított modern futókör tett lehetővé. Ezt követte a Normafánál az egykori buszvégállomást és az Erzsébet-kilátót összekötő futóút átadása, ami alkalmat adott a Normafa Futóklub létrehozására.
Mindkét helyen gyorsan kialakult egy lelkes és folyamatosan bővülő létszámú csapat, a téli edzések lehetősége azonban nem volt biztosított. Ehhez szükség volt egy közeli sportlétesítményre, ahol át lehet öltözni, és megpihenni edzés után, a MOM Sport pedig szinte „kínálta magát”: így született meg a Gesztenyés kert Futóklub. Egy ideig a parkban kiépített, szintén új futókört használták a tagok, egészen a Testnevelési Egyetem sportközpontjának átadásáig, azóta már profi rekortánon sportolhatnak.
„Ez nagyszerű lehetőség, hiszen kiváló a pálya, tökéletes a világítás, minden adott a színvonalas edzések megtartásához” – mondta Móczán Mónika. No és persze az sem utolsó szempont, hogy a foglalkozásokat követően a résztvevők ingyenesen használhatják a MOM Sport uszodáját és wellnessrészlegét, ami a téli hidegben igazi felüdülést jelent.
-os