Sportos, edzett Hegyvidék - Novemberi programok

TESTÉPÍTÉS, ÁTMOZGATÓ EDZŐTERMI SÚLYZÓS EDZÉS (edzői segítséggel, tanácsadással)
• Helyszín: T2 Fitneszterem, Jókai iskola (Diana utca 4.), kis épület (bejárat a Felhő utca felől).
• Vasárnap 17.00–19.00. Szükséges felszerelés: váltócipő, sportruházat.

ÚSZÁS
• Vasárnap 9.00–13.00.
• Helyszín: Testnevelési Egyetem, uszoda, Alkotás utca 44. (Belépés: csak 4 éves kortól, XII. kerületi lakcímkártyával, 12.30-ig.)

AEROBIK
• Hétfő 18.30–19.30 Tamási Áron Általános Iskola; Mártonhegyi út 34.
• Szerda 18.30–19.30 Tamási Áron Általános Iskola. 18.00–19.00 és 19.00–20.00 Jókai Mór Általános Iskola; Diana utca 4.
• Péntek 17.00–18.00 Arany János Általános Iskola; Meredek utca 1.

KÍMÉLŐ TORNA
• Hétfő 17.30–18.30 Tamási Áron Általános Iskola; Mártonhegyi út 34.
• Kedd 17.30–18.30 Zugligeti Általános Iskola; Zugligeti út 113.
• Szerda 17.30–18.30 Tamási Áron Általános Iskola; Mártonhegyi út 34.
• Péntek 16.00–17.00 Arany János Általános Iskola; Meredek utca 1.

ERDEI FUTÓKÖR
Piarista Sporttelep; Költő utca 38. A sportolási lehetőség 8.00–20.00 óráig vehető igénybe.

SÍOKTATÁS
Fogarasi Síiskola (Piarista Sporttelep, Költő utca 38.)
• Szombat 15.00–16.00.
Előzetes bejelentkezés szükséges! Telefon: Fogarasi Orsolya, 06-30-931-06-15.

TERMÉSZETJÁRÓ TÚRA
November 17.: budai hegyek.
• Túravezető: Nemes Zsolt.
• Találkozó: 8.30 Moszkva tér, az óra alatt.
• Érkezés: 12.00 körül.
• Útvonal: Normafa–Sötétvágás–Magas-kő–Sorrento–Felsőszállás–Mária-völgy–Budaörs.
• Táv–szint: 9 km, + 90 m, – 430m.

KERÉKPÁROS TÚRÁK
A pontos útvonalról és időpontról Pál László ad felvilágosítást. (Az adott hétvégére vonatkozóan csütörtöktől érdemes érdeklődni.) Jelentkezés, további információ: 06-70-212-5555 vagy pallaszlo@freemail.hu.