Játékos sportvetélkedő hegyvidéki időseknek

Bármennyire is különös, de tény, hogy a 60 év felettiek körében jóval több előnnyel jár a rendszeres mozgás, mint a fiataloknál. Az időskorban végzett rendszeres sportolás, aktív életmód számos jótékony hatást gyakorol a szervezetre. Természetesen az életkornak, az egészségi állapotnak, az edzettségnek megfelelően kell megválasztani a mozgásformát.
A Hegyvidéki Szociális Központ munkatársai mindezt felismerve évente két alkalommal játékos sportvetélkedőt szerveznek, mert hisznek abban, hogy a mozgásnak fontos szerepe van a testi és lelki egészség fenntartásában. Az idén a városmajori park adott otthont a kerületi szeniorsportnapnak. A Hegyvidéki Sportközpont munkatársai évek óta segítik a vetélkedő lebonyolítását, gondosan válogatják össze az idősek számára könnyen végrehajtható, szórakoztató feladatokat, amelyek között ezúttal is akadt logikai és ügyességi egyaránt. A legnépszerűbb talán a francia eredetű golyójáték, a pétanque volt. A vidám délelőtt végén minden résztvevőnek ajándékkal kedveskedtek a szervezők.

L.