Gondolatébresztő kiállítások, ismeretbővítő előadások, hangulatos fesztiválrendezvények és zene minden mennyiségben – a MOMkult és a Hegyvidéki Kulturális Szalon is tartalmas, szórakoztató programokkal színesíti a kerületben élők mindennapjait. Sorra vettük, milyen érdekességek várják a következő hetekben a szórakozni, kikapcsolódni, vagy épp tanulni vágyó hegyvidékieket.
Indulások és hazaérkezések a Déli pályaudvarról; az őszi falevelek tánca a Svábhegyen; a városmajori templomtorony harangszója; az Anna-réti fák zúzmarás pompája; az utcákat szegélyező házak százéves meséi; az orgonaillatú nyár; a sejtelmes ködfátyolba burkolódzó Normafa. A Galéria 12 Egyesület művészei legújabb kiállításukon fotókkal idézik fel azokat a szívünknek kedves emlékeket és hangulatképeket, amik miatt a Hegyvidék sokunk számára több, mint egy kerület.
A szezon végén újra találkozhatnak az érdeklődők a XII. kerületi méhkaptárok lakóival, és megismerkedhetnek az egyetlen háziasított rovarfaj rejtelmes családi életével. Emellett természetesen lehetőség nyílik az idén kivételesen jó minőségű „Normafa méze” megízlelésére is.
„Ma Magyarországon senkinek sem kellene meghalnia méhnyakrákban” – állítja dr. Lakatos Kornél. A Szent János Kórház Szülészeti Nőgyógyászati Osztály rezidens nőgyógyászával a humán papillomavírus (HPV) veszélyeiről és a szűrések fontosságáról beszélgettünk, valamint arra is kíváncsiak voltunk, milyen hatása van a HPV elleni védőoltásnak, amit a szülők a hetedik évfolyamos gyermekeik számára szeptember 11-ig ingyenesen igényelhetnek.
A nyárutó az év leggazdagabb időszaka, annyiféle zöldség, gyümölcs közül választhatunk, amennyit szemünk-szájunk kíván. A szomszédom mégis azt kérdezte tőlem minap, megengedem-e, hogy szedjen egy kis porcsint a kerti utunk széléről, azt a gazfélét, amit mi nem győzünk kigyomlálni. Kincset ér – mondta –, de hogy mennyire, az csak akkor derült ki számunkra, amikor utánanéztünk. Amit mi a kertben, az út szélén gyomnak látunk, az értékes és ehető növény, amelynek a hatóanyagaiért a patikában az emberek súlyos pénzeket fizetnek.
A porcsin súlyának több mint 15%-át az esszenciális zsírsavak adják (omega-3 és alfa-linolénsav). Kiváló roboráló, levelei vasban, B- és C-vitaminban gazdagok. E-vitamint, béta-karotint, káliumot, kalciumot, magnéziumot és foszfort is tartalmaz. Antioxidáns és immunerősítő hatású. Lassítja az öregedés folyamatát. A vér koleszterin- és cukorszintjére kifejtett hatásával védi az artériákat. Külsőleg pakolásként, izomgörcsök oldására hatásos. Sokféle jótékony hatása mellett az íze is jó, ezért a kövér porcsinnak a konyhában is helye van!
Napjainkban több tízezren karatéznak, de a hetvenes évek elejéig ez korántsem volt így. Aztán minden megváltozott, és ebben óriási szerep jutott a már akkor is a Győri úton lakó Adámy Istvánnak, aki a magyar karate atyjaként nemcsak megismertette idehaza a Kyokushin karatét, hanem azért is rengeteget tett, hogy a harcművészetet hivatalos sportként ismerje el az akkori hatalom.
A Hegyvidék a főváros legzöldebb kerülete, ami egyben azt is jelenti, a környezetünkben szinte mindennapos, hogy valaki kerti munkát végez. Nem mindegy azonban sem a nap, sem a napszak, mivel a zajkeltő gépek használatának korlátozása a kertekre is kiterjed. Érdemes betartani a szabályokat, mert a bírság elérheti a 200 ezer forintot.
Egy kert folyamatos munkát, odafigyelést igényel, ám a törődést sokszorosan meghálálja. Így működik ez a Böszörményi úti közösségi kert esetében is, amit töretlen lelkesedéssel gondoznak a környéken élők. Az eredmény minden várakozást felülmúl: mindössze kevesebb mint négy hónap telt el az első ültetőnap óta, a terület pedig mostanra úgy néz ki, mintha évek óta művelnék. Az egész kertben dúsan zöldellnek a nagy műgonddal kialakított ágyások.
Az önkormányzat szándékai szerint nemcsak a hallgatók, hanem a Hegyvidéken élők is igénybe vehetik majd a most átadott Dr. Koltai Jenő Sportközpont szolgáltatásait. Mint az ünnepségen elhangzott, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem új, Csörsz utcai épületkomplexuma a nemrégiben véget ért atlétikai világbajnokság világsztárjainak elismerését is elnyerte.
