Tovább a tartalomhoz Tovább a lábléchez

Soha ne tegyünk élelmet a madárodúkba!

Odúkihelyezés, itatás, etetés és porfürdő biztosítása – ha mindezeket elvégezzük, máris megtettük a madarak érdekében és védelmében, amit egy városi környezetben lévő kertben meg lehet tenni. Az önkormányzat által szervezett legutóbbi előadás főleg az odúkról szólt, valamint a széncinegéről, amelynek már tart a költési időszaka.


Kevés a zöldhulladékgyűjtő zsák

Március óta ismét elviszi a szolgáltató a közterületre zsákokban kihelyezett zöldhulladékot, a XII. kerületben minden héten pénteken. Üröm az örömben, hogy kevés a zsák, ami éppen most, a tavaszi kerti munkák időszakában probléma lehet.


A tavaszi kert büszkesége

Ahol kibontja szirmait a liliomfa, ott biztosan feltűnést okoz. Hatalmas virágai a csupasz ágak végén fejlődnek, és illatukkal is hirdetik a kikelet eljövetelét.


Együnk spenótot, keveset, de gyakran!

Közismert, ám nem eléggé közkedvelt zöldféle a spenót (úri nevén paraj, népiesen laboda). Kevesen tudják, hogy olyan magas koncentrációban tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket – például magnéziumot, mangánt, kalciumot, rezet, vasat, B-, C- és A-provitamint –, hogy nem is ajánlatos egyszerre sokat fogyasztani belőle. Ám keveset és gyakrabban annál inkább! Különösen most, a tavasz kezdetén, amikor szervezetünk amúgy is ki van éhezve a friss zöldekre. A spenót a klorofill nevű növényi festékanyagtól kapja a zöld színét, amely értékes szénhidrátokká alakítja a fényenergiát. Ebből az éltető folyamatból részesülünk, amikor spenótot eszünk, amely ideális zöldféle serdülőknek és korosodóknak, valamint a gyakori stressznek kitett embereknek. Elkészítése egyszerű, még a főzésben járatlanok is könnyen elbánnak vele.


Rémutazás gyermekeink világába

Már most az év egyik legjobb minisorozatának tűnik a Kamaszok, amely egy brutális gyilkosság kapcsán a legégetőbb kérdéseket veti fel a szülő-gyerek viszonyban.


Áprilisi gyaloglás Monspart Sarolta emlékére

Monspart Sarolta halálának negyedik évfordulóján, április 24-én emlékgyaloglást tartanak a még általa alapított kerületi gyaloglóklub tagjai. A klubot – egyszersmind a tájfutó-világbajnok örökségét – továbbvivő Korik Verát kérdeztük a részletekről.


„A működésben van a nyugalom” – József Attila a Hegyvidéken

Százhúsz évvel ezelőtt, 1905. április 11-én született József Attila, akinek a születésnapja 1964 óta a magyar költészet napja is. A 20. századi magyar irodalom egyik legnagyobb alakja több szállal is kötődik a Hegyvidékhez – most levelezései és korabeli források segítségével követjük nyomon ezeket.


Közösséget épít a mozgássérültek kerületi klubja

Bár tagadhatatlanul vannak eredmények, egyelőre még nincs teljes esélyegyenlőség a mozgássérültek számára. Ezért is működtet a Mozgássérültek Budapesti Egyesülete kerületi klubokat, amelyek nemcsak érdekvédelemmel foglalkoznak, hanem igyekeznek közösséget is építeni. A tapasztalatokról és a tervekről beszélgettünk Füzi Boglárkával, az egyesület közösségi civil szervező és ügyfélszolgálati munkatársával.


Bronzérem a tudományos olimpián

Molnár Kristóf a magyar csapat tagjaként ezüstérmet szerzett három évvel ezelőtt a Nemzetközi Junior Természettudományos Olimpián, majd egyéniben tavaly bronzérmes lett a Kazahsztánban rendezett Nemzetközi Biológia Diákolimpián, ami a létező legrangosabb verseny ezen a szinten. Teljesítményéért az év elején miniszterelnöki ösztöndíjat kapott. Az egykori városmajori diák ma már a SOTE orvosi karán tanul, és a tudományos munkától sem távolodott el.


Hirdetmény az óvodai felvételről

A nevelési-oktatási intézmények működéséről és a köznevelési intézmények névhasználatáról szóló 20/2012. (VIII. 31.) EMMI rendeletben meghatározottak alapján Budapest Főváros XII. kerület Hegyvidéki Önkormányzat fenntartásában működő óvodákban a beiratkozás eljárásrendje a 2025–2026. nevelési évben a következő.


Ifjúsági Tér Neked – is!

Barátok, biztonság, játék és akár tanulás: 10 éves kortól várja a gyerekeket, fiatalokat a Hajnóczy József utca sarkán található Ifjúsági Közösségi Tér, amely igyekszik vonzó alternatívát nyújtani a plázák, az internet és a számítógépes játékok világában. Arról, hogy ez mennyire sikeres, és pontosan mit is ajánlanak a hozzájuk fordulóknak, az intézményt vezető Schmidt Richárdot kérdeztük.


Közösség- és csapatépítés a szociális központban

„Elhivatott munkájának köszönhetően az időskor nem csupán a gondoskodásról, hanem a közösségi élményekről is szól a Hegyvidéken. Programjaival, kezdeményezéseivel aktív, tartalmas időskort biztosít az érintettek számára” – hangzott el az önkormányzat március 15-i ünnepségén a Hegyvidéki Szociális Központ vezetőjének munkája kapcsán. A Hegyvidéki Közösségépítő Díjat kiérdemlő dr. Fojtíková Katarínával a XII. kerületi idősellátás kihívásairól és lehetőségeiről beszélgettünk.


Közösségi részvétel a helyi ügyekben

Közösségi költségvetés, adományozási tér, önkéntes-adatbázis – csak néhány címszó az önkormányzat terveiből, amelyeknek a lényege, hogy az itt élők aktív résztvevői legyenek a kerület egészét vagy egy-egy környékét érintő ügyeknek. Kovács Gergely polgármester legutóbbi fórumán a Közösségi Részvételi Iroda által koordinált, lakossági bevonással zajló programokat ismerhették meg az érdeklődők.


Innovációra ösztönöznek az új társadalmi pályázatok

Április 21-ig lehet jelentkezni az önkormányzat társadalmi pályázataira, amik számos újdonságot tartogatnak. Mik az új pályázati témák, mely területeken várható a legnagyobb érdeklődés, hogyan változott az értékelési rendszer? Egyebek mellett ezekről kérdeztük Jósa Bálintot, a képviselő-testület humán bizottságának külsős tagját, aki aktívan részt vett a pályázati kiírások kidolgozásában.